728x90 반응형 SMALL 육아꿀팁2 밤마다 안 자려는 아이, 숙면 습관을 길러주는 노하우 ☹️ "아이가 밤마다 안 자려고 버티는 이유, 혹시 나 때문일까?"매일 밤 아이 재우는 전쟁에 지치셨나요?"이제 잘 시간이야!" 해도"조금만 더 놀고 싶어~", "물 마시고 올게!"라며 버티는 아이들.부모는 지치고, 아이는 잠도 못 자고...숙면 습관, 도대체 어떻게 길러야 할까요? ❓밤마다 안 자려는 아이, 왜 그럴까?아이의 수면 거부는 단순한 '버릇'이 아닙니다.아래 요인들이 복합적으로 작용할 수 있어요. 1. 낮잠 과다 혹은 너무 늦은 시간의 낮잠2. 잠자기 직전까지 이어지는 강한 자극 (TV, 스마트폰, 격한 놀이 등)3. 하루 일과의 예측 불가능성4. 부모와의 분리 불안5. 수면 루틴 부재 아이에게는 예측 가능한 리듬과 안정감이 중요합니다.이제 본격적으로, 아이의 숙면 습관을 길러주는 노하우를.. 2025. 6. 12. 아이에게 올바른 신체 인식을 가르치는 3가지 방법 어린 시절부터 자신의 몸을 올바르게 인식하는 것은 아이의 자존감과 자기 보호 능력을 키우는 중요한 과정입니다.부모가 올바른 신체 인식 교육을 통해 아이가 자기 몸을 소중히 여기고, 신체의 사적 영역(프라이빗 존)에 대한 개념을 이해하며, 위험한 상황에서 자신을 보호하는 방법을 배우도록 도울 수 있습니다.이번 글에서는 아이에게 올바른 신체 인식을 가르치는 세 가지 핵심 방법을 소개해 드립니다. 1. 몸의 각 부분을 정확한 명칭으로 알려주기많은 부모가 아이의 성기나 특정 신체 부위를 설명할 때 "거기", "소중이" 등의 별칭을 사용하지만, 이는 아이가 자신의 몸을 정확히 이해하는 데 방해가 될 수 있습니다. 📌 왜 정확한 명칭을 사용해야 할까?✅ 자신의 몸을 긍정적으로 인식할 수 있음✅ 신체 부위에 대한.. 2025. 2. 4. 이전 1 다음 728x90 반응형
