쪼꼬미연구실
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편식 심한 아이도 반하게 되는 식사시간! 식습관 바꾸는 꿀팁 5가지 "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 아이 식사시간, 전쟁처럼 느껴지시나요?특히 편식이 심한 아이를 둔 부모라면 하루하루가 눈치 싸움이죠."왜 채소는 안 먹을까?", "밥상에서 도망만 가는 이유는 뭘까?"지금부터 아이가 즐겁게 식사하고, 자연스럽게 다양한 음식을 받아들이는 습관을 만드는 방법을 알려드릴게요. 1. 식탁은 '훈육 장소'가 아니라 '놀이 공간'처럼!아이에게 식탁은 잔소리 듣는 곳이 되기 쉽습니다.하지만 식사시간을 놀이처럼 즐길 수 있는 시간으로 만들면 이야기가 달라져요.음식 모양을 캐릭터나 동물로 꾸며보세요.색깔별로 나눠 '무지개 먹방 게임'을 해보세요.요리 과정을 함께 하면서 호기심을 자극해 보세요.예 : "이건 무슨 색일까?", ".. 2025. 5. 22.
뛰고 만지고 던지는 아이, 훈육이 안 될 때 부모가 꼭 알아야 하는 것 "왜 자꾸 이러는 걸까?" 감각추구형 아이를 키우는 부모의 고민 "가만히 좀 있어!", "또 던졌어?", "제발 그만 만져!" 하루에도 몇 번씩 반복되는 외침에 지치신 적 있으신가요?아이에게는 분명 이유가 있지만, 우리는 때때로 그 행동의 '표면'만 보고 반응하게 됩니다.특히 감각추구형 아이는 더 자주, 더 강하게 뛰고 만지고 던지며 자신만의 방식으로 세상을 탐색하죠. 그렇다면, 감각추구 행동은 왜 생기고, 훈육은 어떻게 해야 할까요?지금부터 실전에서 바로 적용할 수 있는 긍정적 훈육법과 규칙 세우기 팁을 알려드릴게요. 💡 감각추구형 아이 훈육 가이드1. 감각추구형 행동, 이렇게 이해하세요아이들은 자신의 감각을 채우기 위해 뛰고 만지며 움직입니다.뇌의 각성 수준을 조절하려는 자연스러운 반응일 수 있어요.. 2025. 5. 22.
혹시 우리 아이도? 감각추구형 아이를 위한 감각놀이 7가지 말로는 설명하기 어려운 아이의 에너지 폭발, 혹시 감각추구 때문일까요?집에서 계속 뛰고 소리 지르고 만지고... 하루가 길게만 느껴지셨던 부모님, 계신가요? 오늘은 그런 아이들을 위한 '감각놀이 7가지'를 소개해 드릴게요.특히 감각추구형 아이는 활동 전, 중, 후의 감정 흐름에 유의하며 놀이를 조절해 주는 것이 매우 중요합니다. 감각추구형 아이, 왜 이렇게 움직일까요?감각추구형 아이는 특정 감각(청각, 촉각, 전정 등)에 대한 자극 욕구가 높아 일상적인 자극으로는 만족하지 못하고, 더 강하고, 더 자주 자극을 요구해요. 🧠 감각통합의 관점에서 보면, 이는 뇌가 감각 자극을 처리하는 방식 때문입니다. 자극을 충분히 받아야 정서가 안정되고 집중력도 높아지기 때문이지요. 집에서 할 수 있는 감.. 2025. 5. 21.
감각추구vs감각회피, 우리 아이는 어떤 유형일까? 유형별 특징과 자가진단 체크리스트! 우리 아이가 유독 소리에 예민하거나, 끊임없이 움직이는 모습을 보고 "혹시 문제가 있는 걸까?: 고민한 적 있으신가요?아이마다 세상을 느끼는 방식이 다르기 때문에, 이를 이해하지 못하면 부모님은 불안하기 마련이죠.저 역시 현장에서 많은 부모님들이 혼란스러워 하시는 걸 자주 보았습니다.오늘은 아이의 행동을 이해하는 데 도움이 될 수 있는 '감각추구형', '감각회피형', 그리고 '혼합형'의 특징을 쉽게 정리해 보겠습니다. [유형별 특징 간단 비교]✅ 감각추구형 아이의 특징끊임없이 움직이며 자극을 찾는다.소리나 빛이 강한 장난감을 좋아한다.높은 곳에 오르는 등 스릴을 즐긴다.몸을 자주 흔들거나 점프를 좋아한다.다양한 음식의 맛과 질감을 탐색하는 편이다.✅ 감각회피형 아이의 특징특정 소리나 촉감에 민감하게 반.. 2025. 5. 19.
계속 움직이는 아이, 혹시 문제가 있는 걸까요? (감각추구형 영유아) "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." "우리 아이는 왜 이렇게 가만히 있지를 못할까요?""도대체 에너지가 어디서 나오는지 하루 종일 뛰어다녀요." 아이를 키우거나 가르치다 보면, 유독 몸을 쉬지 않고 움직이는 아이들을 보며 걱정스러웠던 적이 있을 거예요. 사실, 이런 행동은 '감각추구형' 아이들에게 흔히 나타나는 특성입니다. 오늘은 아이들의 이런 행동이 나타나는 이유와 정상 발달과의 구분법, 그리고 '주의 부족'과 혼동하기 쉬운 사례까지 자세히 알아보겠습니다. 📌 감각추구 행동, 왜 나타날까요?감각추구 행동은 아이가 자신의 신경계가 필요로 하는 자극을 얻기 위해 반복적으로 움직이거나 행동하는 것을 말합니다. 주로 다음과 같은 이유로 나타납니다.감.. 2025. 5. 6.
육아하면서 더 멀어졌다면? 남편과의 갈등 줄이는 대화법 남편한테 말했는데 왜 몰라? 갈등 줄이는 대화법 5가지 "내가 말했잖아!" → "왜 또 이런 말 해야 해?"육아를 하면서 남편과 대화가 오히려 더 어려워졌다는 느낌, 받아보셨나요?집안일은 왜 내가 더 많이 하지?아이가 아파도 내가 먼저 챙겨야 해?도와달라고 말했는데, 왜 그 말이 안 들린 거지?이렇게 쌓이고, 억누르고, 결국 폭발하는 순간...갈등은 육아 스트레스보다 더 크게 다가오기도 합니다. 📌 이런 상황, 익숙하신가요? "나도 힘들어"라는 말이 듣기 싫다말해봤자 달라지지 않아서 이제 말도 안 한다대화 중 '한숨'이 먼저 나온다남편이 일부러 모른 척하는 것 같다고 느낀다아이가 아빠를 더 좋아하는 모습을 보면 씁쓸하다이 중 2개 이상 해당된다면, 지금이 소통 방식 점검 시기입니다. ✅ 갈등 줄.. 2025. 4. 26.
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